跑步做蛇形曲线回旋

  • 地杆和锥形桶
  • 困难

说明

如图,在两侧长边等距离各放置3个锥形桶,锥形桶距离围墙大约5米。马匹以跑步曲线回旋绕过锥形桶。在进行此训练时,在长边一侧跑步时毋需换腿(因此有一部分曲线圈乘为反跑步完成),在另一侧跑步时进行换腿,换腿发生在两个锥形桶之间。


技巧和提示

骑手应提前规划好行进路线,并以均匀的蛇形曲线骑行。马匹在两个锥形桶之间短暂正直行进时,进行换腿。为了增加难度,可以使用五个锥形进行训练。

跑步做蛇形曲线回旋
跑步做蛇形曲线回旋 © Victoria_Rubly

训练目标

此练习不仅可以用于体操训练,还可以使马匹收缩。此外,还锻炼了马匹的平衡能力和协调能力。


  • 激发后躯动力
  • 体操训练
  • 正直度
  • 收缩
  • 协调性
  • 灵敏性
飞驰的回旋运动--视频 © Victoria_Rubly
弯道回旋--第二轮_有弯道变化 © Victoria_Rubly

我们的培训提示

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