回旋锯齿形路线

  • 地杆和锥形桶
  • 中等难度

说明

如图,将4根地杆以锯齿形彼此相距不远放置在场地中。地杆之间的角度为90度。 在此练习中,选择路线的方式是,在越过第一个地杆之后,回旋骑乘大约3/4轮乘后向下一个地杆行进,依此类推(参见图片)。这样,这样清晰的骑乘路线可以将几根联系起来。


技巧和提示

越是能良好的完成轮乘,此练习越是使人感到简单,因为进入下一个地杆的路径会准确而清晰。 为了使此练习更多样化,可以减小地杆的角度,也可以改变曲线的弧度,另外,也可以增加地杆的数量。

回旋锯齿形路线
回旋锯齿形路线 © Victoria_Rubly

训练目标

锯齿形地杆之间的交替骑乘具有很强的体操训练效果。此外,马匹的后躯被激活,马匹的平衡得到改善。


  • 激发后躯动力
  • 体操训练
  • 正直度
有大弧度的杆塞之字形--视频。 © Victoria_Rubly

我们的培训提示

给你更多的知识

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