说明
在场地的中央放置12根地杆,组成一个田字形。根据地杆的长度,和训练的难度,地杆的末端可以接触或是重叠,也可以距离很接近。 借助田字形地杆可进行各种练习: 例如如图,可在田字形地杆上进行蛇形路线的训练。也可以从各个方向进入田字形地杆,或是从田字形的对角线进入、骑乘轮乘等练习。
技巧和提示
为了增加难度,可将外侧的地杆重叠,使田字形变小,或是增加一些地杆。用地杆组成田字形 © Victoria_Rubly
训练目标
此训练以及各种衍生训练要求马匹充分集中精神,并锻炼了马匹的协调能力。根据所进行的具体训练内容,可实现不同的训练目标。
- 放松而专注
- 激发后躯动力
- 体操训练
- 协调性
- 控制
大杆广场--视频 © Victoria_Rubly